<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Revolucionarna 14-godi\u0161nja australijska studija sru\u0161ila je temelje kulture dijeta, otkriv\u0161i da jedna limenka pi\u0107a koja se reklamira kao \u201ebez \u0161e\u0107era\u201d \u2013 uklju\u010duju\u0107i razne \u201ezero\u201d kole, gazirane i energetske sokove, napitke sa zasla\u0111iva\u010dima i proteinske \u0161ejkove \u2013 dnevno pove\u0107ava rizik od dijabetesa tip 2 za 38 odsto. Ovo je znatno vi\u0161e od 23 odsto pove\u0107anog rizika koji donose obi\u010dni zasla\u0111eni sokovi.<\/p>\n\n\n\n
Istra\u017eivanje Univerziteta Mona\u0161, objavljeno u \u010dasopisu Diabetes & Metabolism, pratilo je 36.608 odraslih osoba i otkrilo da vje\u0161ta\u010dki zasla\u0111iva\u010di mogu da budu metaboli\u010dki opasniji od \u0161e\u0107era koje bi trebalo da zamijene.<\/p>\n\n\n\n
Rukovodilac istra\u017eivanja, profesor Pol Zimet, opisao je nalaze kao \u201epoziv na bu\u0111enje i za potro\u0161a\u010de i za zdravstvene vlasti\u201d. Obim studije je bez presedana \u2013 u\u010desnici su pra\u0107eni gotovo 14 godina, dok su istra\u017eiva\u010di pa\u017eljivo bilje\u017eili obrasce konzumiranja pi\u0107a i zdravstvene ishode, istovremeno kontroli\u0161u\u0107i \u017eivotne navike, gojaznost i socioekonomski status.<\/p>\n\n\n\n
Poreme\u0107aj metabolizma glukoze
Australijski rezultati nisu izolovani slu\u010daj. Ogromna francuska studija sa 105.588 u\u010desnika pokazala je da oni koji konzumiraju velike koli\u010dine vje\u0161ta\u010dkih zasla\u0111iva\u010da imaju 69 odsto ve\u0107i rizik od dijabetesa, dok je ameri\u010dko istra\u017eivanje zabilje\u017eilo 67 odsto pove\u0107an rizik kod onih koji svakodnevno piju dijetalne sokove.<\/p>\n\n\n\n
Najdrasti\u010dniji nalaz dolazi iz 30-godi\u0161nje CARDIA studije, koja je pokazala 129 odsto ve\u0107i rizik od dijabetesa kod najintenzivnijih konzumenata dijetalnih pi\u0107a.<\/p>\n\n\n\n
Mehanizmi ove paradoksalne pojave uklju\u010duju poreme\u0107eni metabolizam glukoze, izmijenjenu crijevnu mikrobiotu i smanjenu osjetljivost na insulin.<\/p>\n\n\n\n
Vje\u0161ta\u010dki zasla\u0111iva\u010di koji se nalaze u pi\u0107ima bez \u0161e\u0107era, poput aspartama, acesulfama-K i sukraloze, izazivaju metaboli\u010dku disfunkciju koja zapravo podsti\u010de stanje koje bi trebalo da sprje\u010dava.<\/p>\n\n\n\n
Ovo istra\u017eivanje pretvara dijetalne sokove iz navodno bezgre\u0161nog zadovoljstva u potencijalnu metaboli\u010dku bombu sa odlaganjem.<\/p>\n\n\n\n
Dr \u0160arlot Debra iz francuske studije isti\u010de da ovi dodaci \u201e nisu bezbjedne alternative \u0161e\u0107eru\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Istra\u017eivanje za sada ne navodi steviju kao problem, pa je njena konzumacija i dalje povoljna za organizam.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Studije iz iz Australije, Francuske i SAD pokazale da je \u201eZdrava\u201d alternativa pi\u0107ima punim \u0161e\u0107era, upravo postala veliki negativac \u2013 milioni ljudi koji piju dijetalne sokove nesvjesno udvostru\u010duju svoj rizik od dijabetesa, bolesti koja zna\u010dajno skra\u0107uje \u017eivot, pi\u0161e magazin Science.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":953727,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5672],"tags":[2517,9039],"naslovna":[],"class_list":["post-953726","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zanimljivosti","tag-istrazivanje-2","tag-sokovi"],"acf":[],"yoast_head":"\n