<\/p>\n\n\n\n
Savremeni na\u010din \u017eivota donosi ubrzan ritam i stres koji ostavlja posljedice po zdravlje. Stoga psihoterapija je \u010desta potreba mnogih gra\u0111ana, ali to sa sobom nosi i cijenu od 20 eura kod psihologa po\u010detnika, preko 50, \u0161to je naj\u010de\u0161\u0107a cijena seanse od oko 50 minuta, pa \u010dak i do 70 eura kod pojedinih renomiranih terapeuta. Stru\u010dnjaci za Gradsku isti\u010du da su rad na sebi i briga o zdravlju du\u0161e neophodni kako bi o\u010duvali unutra\u0161nju ravnote\u017eu i mir.<\/p>\n\n\n\n
“Pod stresom smo, \u017eivot je brz, sve se ubrzalo. Ne \u017eivimo kao \u0161to su na\u0161i roditelji i taj stres dolazi do pucanja”, kazala je psihoterapeutkinja Svetlana Bi\u0107anin.<\/p>\n\n\n\n
Kako dodaje, potrebno je da taj stres umanjujemo i radimo na sebi, jer vrijeme je brzo, ni\u0161ta se ne mjeri kao ranije.<\/p>\n\n\n\n
“Bomarduju nas sa svih strana, vijesti, politika, kako treba da izgledamo i onda smo lijepe stvari pretvorili u ru\u017ene”, isti\u010de.<\/p>\n\n\n\n
Problem mo\u017ee biti rije\u0161en ako se otkrije na vrijeme, pa Bi\u0107anin apeluje na roditelje da ne ignori\u0161u signale kod djece. Kada primijete da je dijete agresivno ili se povla\u010di u sebe, odlazak kod psihologa ili terapeuta ne smije da bude tabu.<\/p>\n\n\n\n
“Mi uvijek mislimo da mo\u017eemo sami. Ne mo\u017eemo. Obja\u0161njavam da se terapeut ne petlja i ne re\u0161ava situaciju, ne daje savjet i ne osu\u0111uje. Ne mo\u017eemo samo sa prijateljima i familijom da razgovaramo ili ka\u017eemo \u201eja sam roditelj i najbolje poznajem svoje dijete\u201c. Ne, nekada ne vidimo, od te velike ljubavi nijesmo u pravu i ne mo\u017eemo da vidimo”, navodi Bi\u0107anin. <\/p>\n\n\n\n
Kada je rije\u010d o cijenama psihoterapije, one variraju, ali, tvrdi Bi\u0107anin, svako mo\u017ee prona\u0107i pristupa\u010dnu opciju.<\/p>\n\n\n\n
“Po seansi imamo imamo razne cijene, po kriterijumu, ali svi mogu na\u0107i ono \u0161to je pristojno za d\u017eep i da priu\u0161ti terapiju, ako je ona potrebna, a ve\u0107ini nas zbog ovog vremena jeste potrebna”, navodi ona.<\/p>\n\n\n\n
Ipak, psihoterapeutkinja apeluje na Ministarstvo zdravlja da uvede besplatne usluge, jer, kako ka\u017ee, mentalno zdravlje mora imati jednaku pa\u017enju kao i fizi\u010dko.<\/p>\n\n\n\n
“Krenimo od obi\u010dne stvari, kada \u010dovjek ima operaciju slijepog crijeva, zar ne bi bilo lijepo da neko sa njim razgovara i da ga opusti, jer ljekari dosta rade, hirurgu kao hirurgu to je rutina, a da li se taj \u010dovjek bori u sebi, osje\u0107a li strah, da li razmi\u0161lja kako \u0107e \u0161ta biti. Zar ne bi bilo lijepo da neko sa njim porazgovara prije svega toga, da ga opusti”, zaklju\u010duje. <\/p>\n\n\n\n
Briga o mentalnom zdravlju jednako je va\u017ena kao i briga o tijelu, a prvi korak je priznanje da nam je pomo\u0107 potrebna i da je zatra\u017eimo na vrijeme, zaklju\u010duje Bi\u0107anin.<\/p>\n\n\n\n